Anticiper pour agir face à la pression du quotidien
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2 Jours
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Pour qui ?
A qui s'adresse cette formation ?
- Toute personne désirant travailler de façon plus sereine dans un contexte de surcharge d'activité et de pression des urgences.
Programme
Le programme de la formation
Objectifs
Les objectifs de la formation
- Prendre du recul face à la pression liée à l'urgence et à la surcharge d'activité pour retrouver sa sérénité et agir au bon endroit.
- Alléger la pression à très court terme et concentrer son énergie sur l'essentiel.
- Communiquer avec son entourage professionnel pour renforcer son efficacité et limiter les sources de pression.
Points forts
Les points forts de la formation
- Une formation axée sur la transposition en situation de travail, alliant le meilleur de la formation en groupe à des activités à distance individuelles pour plus d'efficacité.
- Des modules d'entraînement pour s'exercer à gérer les sollicitations en préservant ses priorités.
- Des méthodes et outils concrets et opérationnels directement utilisables en situation professionnelle.
- Une formation de référence plébiscitée par des milliers d'apprenants.
Anticiper pour agir face à la pression du quotidien